Тропак - це стародавній народний танець, розповсюджений в Україні. Його виконують у швидкому темпі, використовуючи дробові кроки і притоптуючи. У цьому танці вітається імпровізація, тому його краса багато в чому залежить від умінь і фантазії виконавця. Немає своєї традиційної мелодії.
Краков'як - польський танець, що вимагає виконання у швидкому темпі (2/4). Передбачає двоколійну форму, жваву мелодію, з акцентом на другий восьмий у такті, і гострий ритм, із частими синкопами. Це гордий, темпераментний, веселий танець. Його засновниками вважають краков'яків - жителів Краківського воєводства. Раніше виконання краков'яку було винятково чоловічою прерогативою, однак пізніше жінки теж навчилися, і з тих пір він є парним.
Полькою називають середньоєвропейський танець і жанр танцювальної музики. Ще з моменту його появи в Богемії в середині XІ століття танець отримав статус народного. Однак танець полька лише через назву здається польським, насправді будучи чеським народним. Якщо у вас є бажання навчатися танцювати польку або бальні танці - відео уроки вам в цьому допоможуть.
Гопак (бойовий гопак) - поєднує бойове мистецтво техніку удару і кидка з пластичними рухами танцю. Удари наносяться і руками, і ногами. Часто використаються захоплення і блоки. Деякі вважають гопак давньоруським бойовим мистецтвом. Насправді експериментальна школа бойового гопака була відкрита в 1985 році у Львові. Спеціальні техніки в поєднанні з елементами українського фольклору утворюють сучасну компіляцію, що представляє собою тренувальні вправи бойового мистецтва, що почасти нагадує капоэйро. Засновник школи Володимир Пілат, Верховний учитель цього виду мистецтва, називає бойовий гопак авторським стилем. Існує кілька найбільших центрів бойового гопака: Київ, Тернопіль, Львів, Чернівці. Також величезний внесок у розвиток цього мистецтва вносять школи Дніпропетровської області.
Хоровод - хоро, коло, корогод, карагод, харагод - це древній народний танець. Він нагадує масову гру, у якій танцюристи тримаються за руки і рухаються по колу. Традиційно цей танець вважається слов'янським, але під іншими назвами, такими, як коло, лонгдол, менует, хейро, хору, хоруми, зустрічається і у культурі інших народів. Для хороводної пісні характерний приспів. Часто хоровод використається як обрядовий танець, у якому розігрується ціле драматичне дійство. Східні слов'яни нерідко називають хороводом молодіжні ігри, які проводилися наприкінці весни на відкритому повітрі в супроводі танцю-хороводу (карагод, танок).